Radikālas un neķirurģiskas krūšu palielināšanas metodes

Daudzas sievietes nav apmierinātas ar viņu faktisko krūšu izmēru un formu. Ir daudz veidu, kā izlabot piena dziedzerus. Viens no radikālajiem pasākumiem ir ķirurģiska iejaukšanās, kad krūšu palielināšana notiek implantu implantēšanas dēļ. Starp citām piena dziedzeru lieluma maiņas metodēm populāri ir krēmi, tautas metodes, fiziski vingrinājumi, kas stiprina krūšu muskuļus, un pat hormonālo zāļu lietošana.

Jebkuru no piena dziedzeru palielināšanas metodēm ieteicams veikt pieredzējuša speciālista uzraudzībā. Pat šķietami nekaitīgi augi var kaitēt veselībai. Pareiza uzturs ietekmē arī dziedzeru šūnu augšanu, bet optimāla diēta būtu jāveic individuāli kvalificētam dietologam, pamatojoties uz sievietes ķermeņa īpašībām un ņemot vērā hronisku slimību klātbūtni.

Lai palielinātu piena dziedzeru darbību, varat izmantot enerģiskus vingrinājumus. Šajā gadījumā notiek nevis lieluma palielināšanās, bet gan tilpuma korekcija, kas izskaidrojama ar krūts struktūru. Anatomiskā iezīme ir tauku, dziedzeru un saistaudu klātbūtne. Kaut arī treniņš ir efektīvs vēdera vai iegurņa muskuļu korekcijas gadījumā, muskuļu trūkums krūtīs padara bezjēdzīgu mēģinājumu palielināt krūtis, veicot vingrinājumus. Ar sporta kompleksa palīdzību jūs varat savilkt krūšu muskuļus un atbrīvoties no tauku nogulsnēm, tādējādi paaugstinot krūtis, bet nepalielinot tās lielumu.

Radikālas metodes

Starp efektīvajiem veidiem, kā palielināt krūšu izmēru, pirmo vietu popularitātē ieņem palielinātas mammoplastikas. Implantu ievietošanas operācija ir pieņemama lielākajai daļai sieviešu, neskatoties uz augstajām izmaksām. Ļoti rūpīgi jāpieiet plastikas ķirurga izvēlei ar augstu profesionalitāti un ilgtermiņa pieredzi.

Otra ķirurģiskas krūšu palielināšanas metode ir lipofilling - tauku slāņa transplantācija piena dziedzerī. Krūšu korekcija ir iespējama vairākās procedūrās, lai sasniegtu rezultātu.

Trešā krūšu lieluma palielināšanas metode ir injekcijas. Šai metodei nav ilgstoša efekta, krūts sešu mēnešu vai gada laikā atgūst iepriekšējo lielumu, injicējot injicētās vielas.

Augmentācijas mammoplastika

Krūšu palielināšana gandrīz vienmēr ir saistīta ar plastisko ķirurģiju. Augmentācijas mammoplastika ļauj palielināt krūtis, uzstādot endoprotezes, kas izgatavotas no želejas vai silikona. Endoskopija ir operācijas paņēmiens, kurā tiek izmantota endovideo kamera, kas ļauj ar maksimālu precizitāti ievietot implantu vēlamajā krūts vietā. Ir izslēgta keloīdu rētu, iekaisuma procesu un citu komplikāciju veidošanās iespēja.

Implantu uzstādīšanas metodes

Ir dažādi implantu uzstādīšanas veidi, kuru mērķis ir ne tikai piešķirt apjomu, bet arī pareizu krūts formas simetriju un korekciju.

1. Implanta atrašanās vieta zem dziedzera. Šī metode ir mazāk traumatiska.
2. Ar implantu paduses novietošanu operācija ir garāka. Metodes priekšrocība ir neiespējamība pazemināt endoprotezēšanu, jo krūts audi to atbalsta.

Krūšu palielināšanu var veikt, izmantojot dažādas metodes, atkarībā no piekļuves iespējas.

Izmantojot submammary metodi, šuve atrodas tieši zem krūts, nav iespēju sabojāt dziedzera audus. Ar implanta paduses ievadīšanu dziedzera trauma netiek izslēgta, un šuve praktiski nav redzama.

• Areolas metode - iegriezums gar areolas apakšējo malu.
• Transabdomināla piekļuve ir ieteicama, ja krūšu izmērs tiek palielināts kopā ar vēdera plastiskajām operācijām, griezums tiek veikts nabas zonā. Šis veids tiek izmantots vismazāk.
• Periareolārā metode - gar areolas apakšējo malu tiek izdarīts griezums, ar tās palīdzību jūs varat atbrīvoties no sprauslas asimetrijas un to izlabot.
• Paduses metode ietver iegriezumu padusē gar pectoralis major muskuļa aizmugurējo sienu; to lieto reti, jo tai nepieciešama ķirurga prasme.

Starp visbiežāk veiktajām krūšu palielināšanas operācijām priekšgalā ir zemūdens un paduses implantu ieviešanas metodes. Silikonu vai fizioloģisko šķīdumu var izmantot kā endoprotezēšanas pildvielu.

Sagatavošana

Gatavošanās operācijai, lai palielinātu krūts lielumu, sastāv no testu nokārtošanas un diagnostikas procedūru nokārtošanas:

• asins un urīna bioķīmiskā un vispārējā analīze;
• cukura līmeņa noteikšana;
• mamogrāfija;
• Ultraskaņa;
• fluorogrāfija;
• elektrokardiogramma.

Divas nedēļas pirms mammoplastikas nav atļauts lietot alkoholu, asins šķidrinātājus un nav ieteicams smēķēt.

Absolūtas kontrindikācijas krūšu palielināšanas operācijām ir vecums līdz 18 gadiem, grūtniecība un zīdīšanas periods, vēža klātbūtne un pacienta dzīvībai bīstamas slimības, cukura diabēts, hemofilijas pazīmes vai vīrusu infekcijas.

Darbības tehnika

Krūšu palielināšanai lieto endotraheālo vai intravenozo anestēziju. Ārsts izdara griezumu, nospiež piena dziedzera muskuļus, veido kabatu endoprotezēšanas pārejai. Tiek ievietots implants, sašūti mīkstie audi un uzlikta kosmētiskā šuve. Augmentācijas mammoplastikas ilgums nav ilgāks par 1, 5-2 stundām. Krūtis ir piestiprināta ar spiediena saiti, ja nepieciešams, tiek uzstādīta notekcaurule, lai noņemtu lieko šķidrumu.

Rehabilitācijas periods

Atveseļošanās pēc operācijas sastāv no darba un atpūtas režīma ievērošanas atkarībā no sievietes ķermeņa īpašībām. Pirmajās dienās pēc ķirurģiskas krūšu palielināšanas ir nepieciešams palikt gultā un necelt rokas uz augšu. Pirmā nedēļa pēc operācijas atbilst jebkuram rehabilitācijas periodam pēc operācijas ar vispārēju anestēziju: šķidrums ir atļauts pēc 6-12 stundām, ēdienreizes katru otro dienu ar šķidru pārtiku, jāēd mazās porcijās.

Visu mēnesi ieteicams valkāt īpašu krūšturi, vismaz 5 nedēļas neapmeklēt baseinu, sporta zāli vai saunu. Fiziskās aktivitātes 2 mēnešus un svara celšana ir aizliegta.

Ja tiek izpildītas visas prasības, pēc gada krūts atgūst savu formu, rēta kļūst tik tikko pamanāma, un sieviete sāk izskatīties pievilcīgāka.

Komplikācijas pēc krūšu palielināšanas operācijas

Starp visbiežāk sastopamajām komplikācijām pēc krūšu palielināšanas operācijām ir sāpīgums un audu pietūkums. Ar ārsta neprofesionālismu var parādīties hematomas un kapsulu kontraktūras, šuvju novirze, infekcija, sprauslu jutīguma zudums. Ārstēšana var būt gan konservatīva, gan operatīva.

Retas krūšu palielināšanas operācijas sekas ir implanta deformācija. Uzstādītais silikons sāk migrēt, kas izraisīs otro darbību. Iemesli ietver arī:

• protēzes plīsums;
• piena dziedzera prolapss;
• areola deformācija.

Kvalitatīva implanta kalpošanas laiks ir vairāk nekā 15 gadi. Pēc laika beigām to var nomainīt, bet, ja sieviete ir apmierināta ar krūts izmēru, tad, lai koriģētu formu, tiek veikts pacēlājs.

Viens no mammoplastikas veidiem ir mastopeksija. Operācijas priekšrocība ir endoskopiskā implanta ievietošanas metode, izspiežot sprauslu un novēršot lieko ādu. Šī metode ir ērta tādām komplikācijām kā ptoze un prolapss. Krītošām krūtīm var izmantot lāzerkorekciju.

Lipofilling

Mūsdienu ķirurģija attīstās strauji, un šodien ir drošs, bez ķirurģiskas un vienmērīgs veids, kā palielināt krūšu izmēru un apjomu, ko izmanto daudzas sievietes. Lipofilling ir paņēmiens, kura mērķis ir pašu tauku šūnu pārstādīšana no problemātiskām vēdera, sēžamvietas un augšstilba zonām piena dziedzerī. Starp priekšrocībām ir:

• minimālas komplikācijas;
• nav rētas;
• transplantēto audu noraidīšanas neiespējamība;
• rētu trūkums uz krūtīm, pateicoties veiktajai tehnikai;
• alerģisku reakciju trūkums;
• tauki ir dabīgs materiāls, kas pareizi izplatās zem ādas.

Procedūra sastāv no taukaudu savākšanas, apstrādes īpašā ierīcē un iesūknēšanas krūtīs, neizmantojot vispārēju anestēziju. Tādējādi krūts var palielināt par 1, 5-2 izmēriem. Komplikācijas ir pietūkums, zilumi, nieze un sāpes donoru vietās un krūšu rajonā. Nopietnākas komplikācijas tauku kontūru formā un iekaisuma procesu attīstība piena dziedzeros ir saistītas ar plastiskā ķirurga kļūdām.

Rehabilitācija pēc krūšu lipofilinga ir apmēram divas nedēļas, kuru laikā sievietei nevajadzētu apmeklēt vannu, saunu, solāriju vai veikt fiziskus vingrinājumus.

Pilnīga tauku iesūkšanās notiek 3-6 mēnešu laikā, šajā periodā ir jāveic papildu koriģējošas injekcijas, jo tauku šūnas var iznīcināt. Šīs metodes efektivitāte ir krūšu palielināšanas rezultāts gandrīz visa mūža garumā, jo tauki krūts rajonā saglabājas ilgu laiku, jo nav muskuļu šķiedru.

Injekcijas

Neiķirurģiskas krūšu palielināšanas metodes ietver dažādu zāļu injekcijas. Mezoterapija ir metode, kuras mērķis ir ne tikai palielināt krūts lielumu un apjomu, bet arī ārstēt piena dziedzeru slimības.

Norādes, lai veiktu:

• paaugstināts ādas turgors
• ptozes likvidēšana agrīnā parādīšanās stadijā
• striju un citu acīmredzamu defektu novēršana

Injekcijai tiek izmantoti dažādi materiāli, kuriem ir dažādi mērķi. Hialuronskābi izmanto, lai mitrinātu piena dziedzeru ādu un noturētu to stingru.

Elastīns un kolagēns veido spēcīgus saistaudus, cīnās ar ptozi un novērš to veidošanos. Organiskais silīcijs var palīdzēt novērst strijas un rētas. Eļļas ekstrakti palielina ādas aizsargfunkcijas, baro un mitrina ādu. Produktu izvēlas ārsts atkarībā no pacienta vajadzībām un problēmām.

Hialuronskābes lietošana ir viena no populārākajām piena dziedzeru palielināšanas metodēm. Hialuronātu var izmantot tīrā veidā vai kā daļu no kombinētiem preparātiem, kurus sauc par pildvielām. Tie ir ļoti absorbējami un var sastāvēt no silikona, poliakrilamīdiem un polimetilmetakrilātiem. Krūšu palielināšanās injekciju priekšrocības ir:

• procedūras drošība;
• nav nepieciešama papildu apmācība;
• nav nepieciešami iegriezumi;
• anestēzijas trūkums;
• dabiskā forma materiāla plastiskuma dēļ;
• minimālais rehabilitācijas periods.

Būtisks trūkums: hialurona preparāts ir ļoti elastīgs un nav piemērots sievietēm ar vājiem krūšu muskuļiem. Krūtis var palielināt tikai par vienu izmēru ar hialuronskābi.

Procedūras veikšana

Pirmkārt, krūts ādu apstrādā ar antiseptisku līdzekli, pēc tam injicē anestēzijas līdzekli. Injekcija ar komponentu tiek veikta lēni, ar ļoti plānu adatu, lai izslēgtu plānās ādas bojājumus. Lai panāktu efektivitāti un ilgstošu rezultātu, tiek veiktas vairākas procedūras ar 2-3 nedēļu pārtraukumu.

Blakusparādības pēc pildvielu injekcijas ir pietūkums, neliels sāpīgums un apsārtums injekcijas vietās. Alerģiskas reakcijas un paaugstināts asinsspiediens ir reti sastopamas komplikācijas.

Kontrindikācijas injekcijām dziedzeru palielināšanai:

• grūtniecība vai tās plānošana, zīdīšana;
• krūts audzēju klātbūtne;
• dažādas izcelsmes piena dziedzeru slimības (mastopātija);
• autoimūnas procesi;
• akūtas infekcijas un hroniskas slimības.

Piena dziedzeru palielināšanās rezultāts pēc pildvielu ievadīšanas ir pamanāms uzreiz. Efektivitāte ir apmēram gads, pateicoties želejas, eļļu un citu vielu īpašībām, izšķīst. Izņēmums ir pildvielas ar sintētiskām piedevām - to ilgums ir apmēram 5-7 gadi. Lai saglabātu vēlamo tilpumu un izmēru, ieteicams atkārtot korekcijas procedūru.

Piesardzība krūšu palielināšanas operācijām

Lai radikālas krūšu palielināšanas metodes netiktu apgrūtinātas ar blakus simptomiem, ir stingri jāievēro ārsta norādījumi. Katrai piena dziedzeru palielināšanas metodei (implantācijai, injekcijām ar pildvielām vai taukiem) ir ierobežojumi. Neslēpiet no ārsta ģenētisko noslieci uz onkoloģiskām slimībām, jo šis faktors ir iemesls atteikumam veikt mammoplastiku, liftinga un hialuronskābes injekcijas. Grūtniecības plānošanas gadījumā nav ieteicams veikt dziedzeru palielināšanas procedūras, lai gan uzstādītās endoprotezes neietekmē piena dziedzera izmaiņas apaugļošanās un barošanas laikā.

Ja rodas nepatīkamas sajūtas un sāpīgums, jums jāapmeklē ārsts. Mamologs palīdzēs tikt galā ar blakusparādībām, novērsīs iekaisuma procesa attīstību.

Krūšu palielināšana mājās

Tām sievietēm, kuras nav gatavas mazo krūšu problēmu atrisināt ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību, ir vienkārši un pieejami veidi, kā palielināt tās lielumu. Ilgstoši un regulāri īstenojot ieteikumus, jūs varat palielināt krūtis, pievilkt tās formu un uzlabot ādas īpašības. Ir daudz veidu, kā palielināt krūtis mājās. Jums vajadzētu izvēlēties pareizo opciju un ievērot metodiku.

Produkti, kas ietekmē krūšu augšanu

Pareiza ēdiena izvēle var ietekmēt krūšu lieluma palielināšanos. Priekšroka jādod pārtikai, kas bagāta ar vitamīniem, mikro- un makroelementiem:

• rieksti, medus, augļi;
• piena produkti;
• zema tauku satura zivis;
• liesa gaļa (vistas, truša, tītara gaļa);
• graudaugi.

Novārījumu un uzlējumu veidā varat izmantot augus, kas bagāti ar fitoestrogēniem: diļļu sēklas, linu, lakricu, apiņus. Jūs varat arī lietot uztura bagātinātājus ar tiem pašiem fitoestrogēniem, vispirms konsultējoties ar ārstu.

Krūtis augs lēnām, lai sasniegtu rezultātu, būs vajadzīgs vairāk nekā viens gads ar diētu.

Hormonu tabletes krūšu palielināšanai

Pirms zāļu lietošanas jums vajadzētu uzzināt, kas izraisa krūts augšanu. Hormons estrogēns ir iesaistīts piena dziedzera veidošanā. Ražošanas trūkums ietekmē piena dziedzeru lielumu. Hormonālā komponenta daudzuma izmaiņas var notikt grūtniecības, ovulācijas, menopauzes laikā. Jūs varat palielināt estrogēna procentuālo daudzumu, lietojot kombinētus perorālos kontracepcijas līdzekļus, kas regulāri "piegādā" organismam nepieciešamo hormona daudzumu, kas ietekmē piena dziedzeru lieluma palielināšanos.

Tikai ginekologs var izrakstīt tabletes. Jums nevajadzētu izvēlēties tos pašiem, jo jūs varat izraisīt svara pieaugumu un neatgriezenisku reakciju attīstību organismā. Hormonālās kontracepcijas zāles izvēlas individuāli, saskaņā ar sievietes īpašībām, pamatojoties uz asins hormonu analīzi. Bieži tiek noteikts komplekss, kura mērķis ir ne tikai palielināt piena dziedzeru lielumu, bet arī regulēt menstruālo ciklu.

Kosmetoloģijas produkti

Aparatūras kosmetoloģija piedāvā veidus, kā krūts palielināsies.

Izaugsmi stimulē šādi paņēmieni:

1. Ierīce krūštura formā, kuras galvenā funkcija ir saspiest gaisu, pie kam palielinātas asins plūsmas dēļ rodas piena dziedzeru audu tūska. Rezultāts prasa apmēram 600 stundas valkāšanas, viena sesija ir 10 stundas.
2. Vakuuma masieris vai sūknis, lai palielinātu piena dziedzeru tilpumu. Darbības princips ir aizpildīt audus ar skābekli un pietūkuma parādīšanos. Vakuumu var regulēt, piepūšot un iztukšojot gaisu. Pirms lietošanas piena dziedzeru ādu ieeļļo ar eļļu. Kurss ir 10-15 procedūras.

Šo metožu trūkumi ir iespējamo komplikāciju attīstība ierīces uzstādīšanas vietu zilās krāsas maiņas veidā, ptozes attīstība. Neveiksmīgs veids sievietēm ar plānu ādu.

Lai palielinātu krūts izmēru, apjomu un uzlabotu ādas turgora īpašības, veiksmīgi tiek izmantota kosmētika. Īpaši populāri ir krēmi un ziedes - tos ir viegli lietot. Zāļu darbība ir vērsta uz piena dziedzera pietūkumu asiņu skriešanās dēļ uz ādas.

• Itālijas uzņēmuma krēms piešķir elastību krūts ādai, ir efektīvs pēc laktācijas, lai saglabātu ādas elastību. Absolūti nekaitīgs, jo tas satur dabiskus biokompleksus, kas ietekmē tauku šūnu aktīvās augšanas procesu piena dziedzeros.
• Serums stiprina, tonizē krūts ādu, palielina krūtis.
• Gels un eļļas serums atšķiras ar dabīgu sastāvu, kas palielina ādas tvirtumu un elastību, mitrina un atjauno to.

Piekļuve kosmētikai ir atvērta ikvienam - katrā aptiekā tiek pārdoti krēmi un želejas krūšu korekcijai. Jūs varat arī iegādāties produktus skaistumkopšanas salonā vai ražotāju vietnēs.

Krūts palielināšanas krēmam ir daudz priekšrocību:

• lietošanas ērtums
• zemas izmaksas, atšķirībā no operācijām un injekcijām
• spēja izmantot mājās
• ietekmē ne tikai ādas lielumu, bet arī īpašības

Daudzi preparāti satur dabīgas sastāvdaļas, kas nav kaitīgas. Vienīgais trūkums ir nepieciešamība katru dienu lietot krēmu.

Vingrinājumi krūšu muskuļa stiprināšanai

Piena dziedzerī praktiski nav muskuļu audu. Tādēļ jūs varat "sūknēt" blakus esošos muskuļus, kas atbalstīs piena dziedzeri, no kura tas šķitīs lielāks. Lai palīdzētu izmantot:

1. Push ups. Tas jādara 10-15 reizes trīs pieejās. Lieliski nostiprina krūšu muskuļa tonusu.
2. Vingrojiet guļot uz muguras. Paceliet rokas uz augšu, jūs varat paņemt hanteles, viegli nolaidiet tās uz leju, sasprindzinot krūšu muskuļus. 8-10 reizes, trīs pieejas.
3. Sēžot lotosa stāvoklī, jums jāaizver plaukstas, jānovieto elkoņi krūšu līmenī un pamazām jāsaspiež plaukstas un jāatlaiž tās. Veiciet vairākus atkārtojumus dienas laikā, 20 reizes.

Kopumā ir liels skaits vingrinājumu, kuru mērķis ir stiprināt krūšu muskuļus.

Masāža

To bieži lieto kopā ar krēmiem, lai palielinātu piena dziedzeru tilpumu. Masāža ietver apļveida insultus ap sprauslu, pret dziedzera pamatni, kā arī glāstīšanu asinsrites stimulēšanai.

Masāžu ieteicams veikt, izmantojot dabīgas eļļas, kuru pamatā ir lini, kampars, smiltsērkšķi, egle, ilan-ilangs, pačūlija, ģerānijs. Eļļai ir vadoša spēja, kas ļauj palielināt barības vielu piekļuvi piena dziedzera ādai, to tonizēt un stiprināt.

Vizuāls palielinājums

Mājas ar drēbēm ir diezgan viegli palielināt krūtis. Īpašu push-up krūšturu valkāšana ir skaidrs plus tiem, kas vēlas izcelt krūtis. Tops, T-krekli un korsetes var vizuāli palielināt piena dziedzeru izmēru. Ir svarīgi turēt muguru taisnu, tādējādi koncentrējoties uz krūtīm. Apjomu piesaista tilpuma izdrukas, spilgti attēli uz drēbēm krūšu rajonā.

Kontūrēšana ir veids, kā palielināt krūšu apjomu, izmantojot dekoratīvo kosmētiku. Daudzas meitenes izmanto kontrastējošu toņu korektorus un bronzerus, lai vizuāli palielinātu piena dziedzerus.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Joda tīkls ir populāra krūšu palielināšanas metode, kas veicina krūšu palielināšanos. Joda šķīdumu katru dienu lieto dažādām dekoltē daļām, areola netiek ieeļļota, lai izvairītos no apdegumiem. Jodam ir sildoša iedarbība, kuras dēļ palielinās asins plūsma un palielinās krūts. Uzklājiet ne vairāk kā mēnesi vai divus, pēc tam veiciet pārtraukumu, jo zāles negatīvi ietekmē vairogdziedzeri.

Krūšu palielināšanai un ādas uzlabošanai ir efektīva maska, kas izgatavota no kartupeļiem vai zilajiem māliem. To uzklāj uz krūtīm 20 minūtes, pēc tam nomazgā. Procedūra tiek atkārtota katru nedēļu.

Kopš seniem laikiem sievietes ir uzkrājušas zināšanas par to, kā audzēt krūtis, izmantojot līdz mūsdienām saglabājušos augus. Starp tautas veidiem, kā palielināt piena dziedzeru lielumu, īpaši populāri ir šādi:

1. Kāposti - satur fitoestrogēnu, tāpēc tam vajadzētu būt uzturā. Ierīcēm, losjoniem un citiem līdzekļiem nav paplašinoša efekta.
2. Nātru infūzija - lapas tiek pagatavotas 5 stundas un katru dienu dzer 1 glāzi tukšā dūšā.
3. Oregano - 100 g sausas zāles ielej ar glāzi verdoša ūdens. Dzert infūziju 2-3 tējkarotes 3 reizes pirms ēšanas mēnesi.
4. Linu sēklas pievieno jebkuram fermentētam piena dzērienam, kas ņemts 2 mēnešu laikā.
5. Apiņu konusi ir fitoestrogēns, ko dzer 100 g novārījuma veidā dienā.

Ir svarīgi izvēlēties recepti un būt pacietīgam - jebkura mājas metode krūšu izmēra palielināšanai prasa daudz laika.